Mesin dayung ini melatih seluruh bagian depan tubuh kita, punggung, lengan dan kaki bekerja sama untuk melatih otot kita dengan gerakan.
Memiliki tangki yang terbuat dari polikarbonat yang menampung air di dalamnya. Tangki ini telah disiapkan untuk menahan korosi waktu. Di bagian dalam tangki ini terdapat 2 buah dayung yang membuat daya tahan terhadap air saat kita bergerak dengan badan dan tangan kita sehingga benar-benar seperti sedang latihan mendayung secara alami.